Настольный теннис. Как справляться с блокадами.

2 / 17.03.2020 0:00:00

В прошлой статье мы рассказывали вам о том, какие могут быть блокады для нормальных занятий по настольному теннису. Именно такое выражение как "блокада" помогает нам четко определить барьер, препятствующий занятиями не только настольным теннисом, но и любым видом спорта. 

Какие же методы борьбы возможны с данными явлениями? Все дело в том, что любое препятствие, вызванное внешними и внутренними причинами  и проблемами всегда тяжелая психологическая проблема. Такие проблемы люди сами по себе переносят очень трудно, а порой вообще не могут с ними справиться. Многим требуется большой реабилитационный период. 

Разногласия с тренером по настольному теннису. Вроде бы решаемая проблема, но если тренер действительно настоящий мастер своего дела, то не стоит искать проблему только в нем. Возможно, стоит обратиться к себе и попробовать найти пути компромисса. На худой конец, если спортсмен обладает большим потенциалом, то существует вероятность того, что достаточно будет просто сменить клуб настольного тенниса, школу или секцию в поисках более подходящего наставника. В любом случае остается решить, на что ты готов ради продолжения своего профессионального развития. 

Личное время, не дающее нормально заниматься спортивной деятельностью. Наверное у многих рано или поздно наступали подобные события в жизни. Поступление в ВУЗы, рождения ребенка, переезд, негативные события и многое другое. Здесь стоит определиться с тем, что действительно больше пригодится в дальнейшем. Если от вас категорично требуют оставаться в спорте и не обращать внимание на личные проблемы, то, наверное, вас просто не понимают. Этот фактор уже говорит в пользу того, что можно подыскать себе другое занятие, менее затратное по времени и силам, чтобы успевать решать личные вопросы. В конце концов, из спорта никто не заставляет уходить, а для собственного развития физического и духовного можно заняться чем угодно, лишь бы нравилось. В любом случае, решать вам.

Травмы. Зачастую спортсмены получают большой ущерб, зарабатывая травмы. Иногда приходится долго восстанавливаться, а в самых критичных случаях расставаться с большим спортом. В настольном теннисе такое тоже бывает. Здесь главное верить в собственный организм и собственное огромное желание вернуться снова в спорт и показать всем кто здесь чемпион. Существуют тысячи случаев, когда спортсмены получали шокирующие и ужасные травмы, но возвращались в игру и завоевывали самые высокие трофеи. Поэтому если ты получил травму, вспомни о том, что ты не одинок в этом.

Кризис. Настольный теннис - это игра в первую очередь на результат. При том, либо он хороший, либо плохой. Зачастую многие начинающие спортсмены бросают данный вид спорта из-за собственных неудач и разочарований в себе. Поэтому здесь необходимо, чтобы ядом был хороший тренер по настольному теннису, который не только подскажет как правильно бить по мячу, но и поддержит в нужный момент. Никогда не бывает, чтобы постоянно был единоличный лидер. Всегда есть движение, появление новых спортсменов и слабина старых. Постоянно идет борьба, и чтобы просто  в ней удержаться, нужно выложиться на полную, не говоря уже о том, что бы занять верхние позиции. Если у вас упали позиции, удостоверьтесь в том, что вы не обзавелись ленью. Ваши неудачи могут быть только оттуда, при условии, что остальные факторы не способствуют им.

И наконец, после того, как вы решили свои проблемы, вам необходим период реабилитации. Он необходим всем людям после тяжелого времени. Старайтесь забыть обо всем и просто отдохнуть для себя. Дальше будет только лучше.