Настольный теннис как тест на выносливость.

2 / 14.03.2019 0:00:00

Любой спортсмен знает, что помимо того, чтобы просто поиграть в настольный теннис и постучать мячик о стол, необходимо приложить немало усилий для того, чтобы достигать требуемых результатов. Физика – основной фактор, позволяющий игроку сломить волю соперника и в результате одержать победу над ним. Многие начинающие игроки и любители, приходящие в секцию настольного тенниса удивляются, зачем им эти отжимания, подтягивания и прочая ерунда, когда достаточно выучить «топ-спин» и все вроде в порядке. Большим заблуждением является то, что настольный теннис – это скорее отдых, а не полноценный вид спорта, требующий определенных и не малых нагрузок.

Если вы впервые оказались на пути профессионального постижения такого вида спорта как настольный теннис, вы должны понимать в первую очередь, что это состязание, как и везде. Приготовьтесь к тому, что вы будете обязаны сдавать еженедельные нормы ОФП, участвовать в жизни теннисной секции (клуба, школы), сдавать нормы теории и практики. Все это не покажется вам легким и проходимым.

Любой теннисист, желающий получить новую отметку о разряде в своей книжке обязан не только выиграть определенное соревнование, но и сдать нормы физической подготовки. Для определенной разрядности нормы разнятся, при том довольно в высоких долях. Поэтому нередко спортсмены сталкиваются с такими проблемами как не сдача ОФП либо теории. Для них это мелочи, а по общепринятым правилам неотъемлемая часть профессиональной подготовки будущих чемпионов.

Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, то будьте готовы ко всему. Настольный теннис не является исключением из правил, как и любое спортивное состязание, в котором участвуют настоящие и квалифицированные профессионалы.

Удачи вам и будущих побед!