ЗАНЯТИЯ ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ

КЛУБ «БКМ»

7 дней в неделю

с 7:00 до 23:00

6 столов

Групповые и индивидуальные занятия

Наши преимущества

Это только маленькая часть того, что Вас ожидает

КОМФОРТНЫЙ ЗАЛ

Новые столы, профессиональное напольное покрытие, раздевалка, парковка

ПОДБОР ИНВЕНТАРЯ

Рекомендации по типу оснований и накладок, наиболее подходящих под ваш стиль игры

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Постановка техники с нуля. Обучение игры на столе. Постановка ног. Правильная стойка

РАБОТА НОГ

Физические упражнения на работу ног. Координация движений рук и ног.

ИСПРАВЛЕНИЕ ОШИБОК

Коррекция техники. Устранение явных ошибок.

СПАРРИНГ

Услуги спарринг-партнёра от тренера уровня «Мастер-спорта»

СКИДКИ

Первое занятия в группе - БЕСПЛАТНО

Первая аренда стола на 1 час - БЕСПЛАТНО (бронирование стола в день игры)

Скидка 50% пенсионерам и студентам на аренду столов в будни с 10:00 - 15:00

Онлайн запись

Расписание занятий

Расписание групповых занятий и индивидуальных тренировок

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
АРЕНДА 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00 07:00 - 23:00
ДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА 12:00 - 14:00 12:00 - 14:00 12:00 - 14:00 12:00 - 14:00 12:00 - 14:00
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ ПО ЗАПИСИ
ДЕТСКАЯ ГРУППА 16:30 - 18:00 16:30 - 18:00 16:30 - 18:00 16:30 - 18:00 15:30 - 17:00
УТРЕННЯЯ ВЗРОСЛАЯ ГРУППА 08:00 - 09:30 08:00 - 09:30 08:00 - 09:30 08:00 - 09:30 08:00 - 09:30
ВЕЧЕРНЯЯ ВЗРОСЛАЯ ГРУППА
18:30 - 20:30Мастер
20:30 - 22:30Новичок
18:30 - 20:30Новичок
20:30 - 22:30Мастер
18:30 - 20:30Мастер
20:30 - 22:30Новичок
18:30 - 20:30Новичок
20:30 - 22:30Мастер
18:30 - 20:30Мастер
20:30 - 22:30Новичок
15:00 - 17:00Мастер
17:00 - 19:00Новичок
15:00 - 17:00Новичок
17:00 - 19:00Мастер
ГРУППА ОТРАБОТКИ ПОДАЧ 13:00 - 15:00 13:00 - 15:00

* Группа отработки подач

Это группа для всех желающих без ограничений. Правильно поданный мяч - 50% успеха.

* Игровая тренировка

Тренировка в виде турнира, разыгрываются игровые комбинации в игре « на счет». В конце тренировки мини-турнир

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕХ

Максимальное число участников в группе 10 человек (по 2 человека на стол). Для вашего удобства, мы просим Вас записываться на группы за 4 часа до начала. Количетсов мест в группе ограниченно.
Успейте записаться уже сейчас!

Онлайн запись

Стоимость услуг

В связи с недавним открытием зала действуют горячие скидки

НАИМЕНОВАНИЕ УСЛУГИ СТОИМОСТЬ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 450 руб. 1 час 30 минут
(разовое посещение)
ПЕРВАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С ТРЕНЕРОМ 850 руб. 1 час
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 1700 руб. 1 час
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 2500 руб. 1 час 30 минут
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 3200 руб. 2 часа
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА "ГЕРОЙ"

детальный разбор ошибок, видеозапись тренировки, устные и письменные рекомендации по игре и технике

5000 руб. 2 часа
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ОТРАБОТКУ ПОДАЧ 600 руб. 2 часа
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (УТРО) 550 руб. 1 час 30 минут
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (ВЕЧЕР) 700 руб. 2 часа
(разовое посещение)
УТРЕННИЙ АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ 4000 руб.
УТРЕННИЙ АБОНЕМЕНТ НА 16 ЗАНЯТИЙ 7200 руб.
ДНЕВНОЙ АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ 4400 руб.
ДНЕВНОЙ АБОНЕМЕНТ НА 16 ЗАНЯТИЙ 8000 руб.
ВЕЧЕРНИЙ АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ (ВЗРОСЛАЯ ГРУППА) 5200 руб.
ВЕЧЕРНИЙ АБОНЕМЕНТ НА 16 ЗАНЯТИЙ (ВЗРОСЛАЯ ГРУППА) 9600 руб.
АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ (ДЕТСКАЯ ГРУППА) 3300 руб.
АБОНЕМЕНТ НА 16 ЗАНЯТИЙ (ДЕТСКАЯ ГРУППА) 6000 руб.
АРЕНДА СТОЛА ПОСЛЕ 17:00 300 руб. 1 час

Фотографии зала

Тренеры

Мохначева Ольга

Мастер спорта России по настольному теннису

  1. Неоднократный призер Первенства России
  2. Победитель Первенства России
  3. Серебрянный призер молодежного Чемпионата России в женском парном разряде
  4. Победитель молодежного Чемпионата России в командном зачете
  5. 2-а раза входила в состав сборной команды страны
  6. Чемпионка Москвы среди ВУЗов, обладатель кубка России

Капустина Анна

Мастер спорта России по настольному теннису

  1. Неоднократный победитель Первенства и Чемпионата Сибирского Федерального округа
  2. Бронзовый призер командного чемпионата России

КОНТАКТЫ

По представленным контактам Вы можете уточнить все интересующие вопросы

АДРЕС

метро Бауманская, ул. Старая Басманная 36 с2

Новичок

Групповые занятия «Новичок»

Если у вас есть цель поставить себе правильную технику, то вам идеально подойдут групповые занятия «Новичок». Вы узнаете, как правильно выполнять удары, работать ногами (выполнять перемещения), управлять мячом и т.д. Развиваем «чувство мяча», реакцию, координацию и внимательность.

В тренировочную программу включены теннисные физические упражнения, которые помогут Вам лучше выполнять игровые элементы и просто стать еще лучше!

Мастер

Групповые занятия «Мастер»

Это групповая тренировка для тех, у кого уже поставлена техника игры. На занятиях внедряем элементы в игру на счет. Тренер помогает решить главную проблему: большинство любителей настольного тенниса в игре на счет не знают, как применить тот или иной элемент. Долгие изнуряющие тренировки, не приносящие практических результатовL JМы разработали методику, которая помогает развить стратегическое мышление в игре, обучаем принципу «видение мяча» (какой элемент выгодно и практично выполнять по тому или иному приходящему мячу в зависимости от игровой ситуации). Учим разбираться во вращении.

В тренировочную программу включены теннисные физические упражнения, которые помогут Вам лучше выполнять игровые элементы и просто стать еще лучше!

Trainer

Заниматься настольным теннисом сложно, но уж очень интересно!

Помимо активных занятий у стола можно подкрепиться знаниями дома, а потом смело идти в зал реализовывать!

Полезная и интересная информация о технике игры в настольный теннис от мастера спорта России и профессионала своего дела -Артема Уточкина!

Узнать больше